圧力鍋で作るもつ鍋でDIT(食事誘導性熱代謝)ダイエット!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

圧力鍋で作るもつ鍋」をアップしました。早くやりたいやりたいと思ってた力作です!もつ鍋って煮込むのに結構時間がかかりますよね。でも、圧力鍋ならあっという間にプルプル肉になっちゃいます。
もつ鍋の残りで作るおじやしかも、ほどよく脂も落とせてほんとヘルシー!韓国の辛(しん)ラーメンのスープを入れると体がカッカ燃えてきて、DIT(食事誘導性熱代謝)効果抜群です!鍋の後はこの「おじや」が最高!でも次の日は有酸素運動少し多めにね。(;^_^A

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