あさりで最高の連休!!(≧▽≦)ノ-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

連休に入ってから、「あさりご飯」のキーワードでのアクセスが激増してます。なぜ‥?って思ってたら、今日のニュースで、横浜の海浜公園の潮干狩りに1万6000人ってやってた。なるほど。
あさりご飯アサリは豊富なビタミンB12が脂肪分解を進めてくれるので、ダイエットにも効果的ですね。潮干狩りでたっぷり汗をかいて、爽やかな潮風を吸って、夜はあさりで健康食!酒蒸しでグーッて一杯ってのもい~なぁ!(≧▽≦)ノ
マロンもあさりのおかげで、たくさんのみなさんに訪問していただいて、最高の連休です。(*^-^*)
アサリの砂抜きの方法
あさりの酒蒸し
あさりの味噌汁

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